Ценитель кофе? Читайте, опасен ли этот напиток!

Свежесваренный очень активно популяризируется, всюду появляются устанавливаются автоматы и магазинчики, где можно купить горячий эспрессо или капучино. Тут появляется вполне резонный вопрос: а не вреден ли данный напиток и разрешено ли его употреблять детям? Постараемся разобраться в этом! Главная причина, почему мы употребляем кофе — оно нас бодрит. Практически мгновенно появляется заряд новых сил и улучшается настроение. Даже аромат принимает участие в этом процессе. Вдыхая благоухание молотого кофе, мы стимулируем выработку гормонов, которые отвечают за удовольствие. В умеренных дозах натуральный кофе дарит лишь пользу это было доказано не один раз! Почитайте позже: факторы риска развития инфаркта миокарда.

Главный компонент — это кофеин, в определенный момент блокирует процедуру самоторможения нашего организма, из-за которого и клонит в сон. Кофеин расширяет сосуды и в некоторых случаях вы сможете избавиться от головной боли. Научно доказано, что кофе все же нельзя называть наркотиком, так как зависимости не появляется. И еще пара интересных фактов. Китайские ученые доказали, что кофе снижает вероятность аритмии. Более того, систематическое употребление кофе снижает риск раковых заболеваний и даже диабета.

Ну а теперь самое занимательное: вреден ли кофе? Да, безусловно, кофе будет вреден, если не знать меры. Когда вы бодритесь при помощи свежесваренного кофе, запускается процесс активного сжигания энергетических запасов. Расходуются минералы и витамины. И в один момент наступает истощение. Следовательно те, кто постоянно употребляет кофе и при этом плохо питается, очень сильно может пострадать. Может возникнуть нервозность, тревожность, приступы головокружения. Запрещается пить кофе с алкоголем и «закусывать» его сигаретой.

Беременным женщинам также стоит отказаться от кофе, так как возникает риск рождения больного ребенка. Кофе вреден при гастрите и язве. Пейте этот ароматный напиток на сытый желудок! Детям до четырнадцати лет кофе не стоит давать. По причине того, что кофе оказывает влияние на психику, а у растущих детей она неокрепшая и очень слабая. Детям кофе может причинить вред.

Нет комментариев